Omega Body Buff – 150 ml
Mama Mio Double Bluff glove (rukavica za masažu)
Rješavanje mlohavih i obješenih nadlaktica
Svidjet će vam se ovaj set: u njemu je sve što vam treba za rješavanje mlohavih i obješenih nadlaktica!
Jeste li spremne za akciju: za 30 dana vaše će samopouzdanje narasti do neba! Budite spremne za komplimente, uske topiće i mahanje svima! Sa svojim predivnim rukama :)
Bootcamp za ruke sadrži:
- 4-minutni program vježbanja koji je osmislila fitness trenerica slavnih, Efua Baker
- Skin Tight Toning Serum za učvršćivanje i restrukturiranje kože
- Omega Body Buff, piling koji priprema kožu za maksimalno upijanje ostalih preparata
- Mama Mio rukavica za masažu koja nevjerojatno potiče cirkulaciju i limfnu drenažu te kožu čini glatkom.
Ljepota je u samopouzdanju - ako se osjećate dobro, izgledat ćete dobro. Svaka žena želi promijeniti nešto na sebi; mi to zovemo preprekama koje vam nagrizaju samopouzdanje. A zapravo, potrebno je puno manje vremena kako bismo promijenile ono što nam se ne sviđa, nego koliko ga potrošimo na kukanje, jadanje i samosažalijevanje.
Htjele smo vam dati alat kako biste promjenu i ostvarile. Eto, tako su nastali Bootcamp setovi.
Pažnja! (uh, ovo zvuči jako vojnički) Želimo da se posvetite sebi tijekom ovih 30 dana kako biste postigle vidljivu i trajnu razliku na vašim rukama. A onima koji imaju fobiju od obaveza poruka: olakšale smo vam što je više moguće, tako da nemate isprika.
- Samo 4 minute/dan. Svi imamo 4 minute za sebe.
- Vježbe je lako za slijediti i izvoditi. Ključ je u pravilnom izvođenju (sve su vježbe vrlo precizno objašnjene).
U gornjem dijelu ruke nalaze se 3 glavna mišića. Tricep (straga), Bicep (naprijed) i Deltoid (ramena). Sad se pokušajte prisjetiti: kad ste zadnji put nosili, gurali ili vukli nešto, ili vježbali dovoljno dugo da su vas ruke stvarno zaboljele? Činjenica je da ruke više ne koristimo kao prije. Dok je s nogama suprotna stvar. Iako ne planinarite ili ne igrate tenis svaki dan, noge su puno više u uporabi nego ruke, jer hodamo, trčimo, skačemo; čak i kad nosimo teške stvari koristimo mišiće nogu. Tipkanje po tipkovnici, držanje telefona ili vožnja auta ne zahtijevaju veliki napor mišića ruku. Pa kako starimo događaju se dvije stvari:
- Mišići ruku atrofiraju i smanjuju se – jednostavno jer ih se ne koristi;
- Gubitak mišićne mase često je povećan zbog povećanja udjela masnoće: žene imaju tendenciju zadržavanja masti na određenim područjima- stražnjica, bedra, trbuh, grudi, i definitivno nadlaktice.
Naš cilj je jednostavan. Potaknuti i obnoviti mišiće ruku; dramatično povećati cirkulaciju i potaknuti limfnu drenažu; obnoviti i nahraniti kožu kako bi bila super glatka, sjajna i tonirana.
Omega Body Buff piling nježno ali temeljito uklonit će odumrle stanice kože, vratiti joj sjaj i pripremiti je za Skin Tight Toning serum.
Mama Mio Double Bluff Glove: uz pomoć ove rukavice za masažu riješit ćete se hrapavih nadlaktica, tzv. '' guščje kože '', dehidrirane kože i kože pune mrlja. Rezultati su brzi i vrlo vidljivi. Koža postaje glatka i sjajna.
Skin Tight Toning serum je naš fantastični, vrlo dobro poznati serum za restrukturiranje kože, koji daje instantne i nevjerojatne rezultate. Koža je nahranjena, čvrsta i podignuta.
Usredotočile smo se na, po nama, idealan sustav njege kože u 4 koraka; eksfolijacija i vježbanje kako bi vaše ruke postale glatke, tonirane i čvrste, a koža sjajna i predivna na dodir.
Znamo da imate premalo vremena, pa smo osmislile ovaj set kako biste dobile super brze i fantastične rezultate. Treba vam samo 4 minute dnevno, mjesec dana, i vaše ruke će se preobraziti a samopouzdanje narasti do maksimuma!
Vježbe možete izvoditi ujutro ili uvečer – kad god vam odgovara – ali, gledajući po nama, jutro je najbolje. I to čim se ustanete, dok još niste dovoljno budne da biste smišljale isprike zašto ne možete vježbati :)
Zapamtite: 4 minute dnevno! Bez varanja!
Korak 1 (3x tjedno) Omega Body Buff: Piling možete uraditi na cijelom tijelu ili se pak fokusirajte samo na ruke. Nanesite na suhu kožu, dobro umasirajte i isperite;
Korak 2 (1x dnevno) Mama Mio Double bluff glove... Trebat će vam 30 sekundi ali rezultati koje ćete postići s ovom rukavicom za masažu traju puno duže. Masaža će stimulirati cirkulaciju, ukloniti odumrle stanice i potaknuti regeneraciju kože te limfnu drenažu.
Korak 3 (1x dnevno) Skin Tight Toning serum – Jedna pumpica bit će dovoljna za obje ruke – umasirajte od lakta prema gore i pokušajte se štipkati po donjem dijelu nadlaktice. To će također pomoći da se vizualno zategne obješena koža.
Korak 4 (1x dnevno) Naš 4-minutni program vježbanja – Slijedite upute i izvodite vježbe Triceps Trokut i Triceps Toner i uskoro ćete imati savršeno oblikovane ruke.
