Skin Tight Toning Serum - 100 ml
Shrink To Fit Cellulite Cream - 100 ml
Samo 3 minute dnevno i zaljubite se u svoju guzu
Podići, učvrstiti i zategnuti kožu te preoblikovati mišiće - dupla delicija za vaše tijelo; a sve to za samo 3 minute!
Ovaj bootcamp za stražnjicu sadrži našu čudesnu trodijelnu kombinaciju za meku i glatku kožu bez celulita te za povećanje cirkulacije. Uz to, tu su i dvije visoko učinkovite vježbe koje će vam osigurati dramatične rezultate.
Odvojite za sebe 3 minute dnevno i budite sigurne,ako ste bile redovite, vidjet ćete razliku!
Bootcamp rezultati:
- visoko podignuta i čvrsta stražnjica
- smanjenje tzv. jahaćih hlača
- glatka i čvrsta koža bez celulita
Bootcamp za stražnjicu sadrži:
- program vježbanja koji je osmislila trenerica slavnih, Efua Baker
- Mama Mio četka za masažu, povećava cirkulaciju i pomaže pri uklanjanju naslaga celulita
- Skin Tight Toning Serum, serum za učvršćivanje kože
- Shrink to Fit za smanjenje celulita, razbijanje masnih stanica ta za mega nahranjenost kože
Ljepota je u samopouzdanju - ako se osjećate dobro, izgledat ćete dobro. Svaka žena želi promijeniti nešto na sebi; mi to zovemo preprekama koje vam nagrizaju samopouzdanje. A zapravo, potrebno je puno manje vremena kako bismo promijenile ono što nam se ne sviđa, nego koliko ga potrošimo na kukanje, jadanje i samosažalijevanje.
Htjele smo vam dati alat kako biste promjenu i ostvarile. Eto, tako su nastali Bootcamp setovi.
Dok smo stvarale Bootcamp for Butts (za stražnjicu), htjele smo napraviti savršeni mix njege i vježbe. Tako smo iskombinirale naše savršene proizvode za savršenim vježbama za stražnjicu koje je osmislila trenerica slavnih i fitness guru, Efua Baker.
Pažnja! (uh, ovo zvuči jako vojnički) Želimo da se posvetite sebi tijekom ovih 30 dana kako biste postigle vidljivu i trajnu razliku na vašoj guzi i bedrima. A onima koji imaju fobiju od obaveza poruka: olakšale smo vam što je više moguće, tako da nemate isprika.
- Samo 3 minute/dan. Svi imamo 3 minute za sebe
- Vježbe je lako za slijediti i izvoditi - svaki dan povećavajte ponavljanja. Ključ je u pravilnom izvođenju (sve su vježbe vrlo precizno objašnjene)
- Nije vam potrebna nikakva dodatna oprema za izvođenje ovih vježbi, i možete ih izvoditi bilo gdje.
- Vidjet ćete rezultate! Nema varanja; nakon 30 dana izgledat ćete bolje, osjećat ćete se bolje i imat ćete više samopouzdanja.
Vašu stražnjicu podupiru velike grupe mišića na koje treba ciljano djelovati kako bi se postigli vidljivi i trajni rezultati. Naše Bootcamp vježbe za guzu osmišljene su kako bi se pokrenuli upravo ti mišići, a kako bi se dobila čvrsta i podignuta guza, smanjenje mlohvosti te uklanjanje tzv. jahaćih hlača.
Efua Baker jedna je od najslavnijih fitness trenerica iz Londona. Bezbroj slavnih osoba dovela je u vrhunsku formu. Nevjerojatan primjer njenog rada je Christian Bale kojeg je pripremala za snimanje filma Batman.
Efua je s nama usko surađivala i stvorila 2 fantastične vježbe za guzu i bokove. Njen zadatak bio je uzeti vam guzu, smanjiti ju, podići i učvrstiti. Mišići koje tretiramo zovu se gluteali (uključujući gluteus maximus i gluteus minimus), te mišiće koji su jako važni, a zovu se abduktor i aduktor. Ovi mišići pomoći će vašoj guzi da stoji čvrsto i uspravno, ali s puno ženstvenosti. Abduktor i aduktor učvrstit će i zategnuti vanjsku i unutarnju stranu bedara, čineći vašu siluetu vitkijom.
Ključno je i poboljšanje mikrocirkulacije jer je slaba cirkulacija glavni uzročnik celulita. Uz naš bootcamp imat ćete i predivnu kožu - jer koja je svrha imati lijepe mišiće ako nemate čvrstu, glatku kožu, predivnu na dodir. Jer ipak, koža je ono što ljudi vide i dodiruju.
Mama Mio četka za masažu - povećava cirkulaciju i pomaže pri uklanjanju naslaga celulita.
Skin Tight Toning Serum - naš slavni serum za restrukturiranje kože; osigurava joj preporođeni izgled, maximalnu hidrataciju, uz trenutačno podizanje i učvršćivanje.
Shrink To Fit - povećava mikrocirkulaciju te razbija masne stanice zbog kojih vam koža ima izgled narančine kore, mlohava je i obješena.
Znamo da je vremena uvijek malo; zato slijedite ove super lake korake na vašem putu do čvrste i podignute guze u 30 dana.
Kako biste postigle max. rezultat preporučamo vam da Mama Mio proizvode nanesete dok ste zagrijane, odmah nakon vježbanja ili tuširanja, te slijedite ove upute:
KORAK 1 (1x/dan) - 3 minute vježbanja. Slijedite upute.
KORAK 2 (1x/dan) - masaža ovom četkom stimulira cirkulaciju i pomaže ukloniti tvrdokorni celulit. Također je odlična za uklanjanje odumrlih stanica kože, i tako povećava obnovu stanica te potiče limfnu drenažu.
KORAK 3 (1x/dan) - Skin Tight Toning Serum nanijeti na guzu i bokove;
KORAK 4 (1x/dan) - umasirati Shrink To Fit na guzu i bokove. Neka masaža traje barem 20-ak sekundi. Ovaj preparat je poprilično guste teksture te ga treba dobro umasirati. To je bitno jer se tako ubrzava razbijanje masnih stanica. Trebaju vam 2 potiska pumpice za svaku nogu i guzu, 4 ukupno. Ako se držite te doze, bočica vam je dovoljna za 30 dana korištenja.
Savjet: ako razmišljate ovako - ok, odradila sam svojih 30 dana, što dalje? Ako ste bile vrijedne i redovite, vaša je guza čvrsta i podignuta, bedra su zategnuta, a koža predivna. Bravo! Ali zaboga, nemojte tu stati. Preuzele ste kontrolu! Mi vam preporučamo da nastavite s njegom i vježbama i neka vam to postane dnevna rutina.
Mi žene smo čudne. Uvijek nas panika ulovi prije ljeta, jer sve želimo biti lijepe i zgodne na plaži, a ostatak godine provedemo pasivno. A tako nikada ne razmišljamo kad se radi o kremi protiv bora ili korektoru za podočnjake. A ne, nema šanse. O svom tijelu pođite razmišljati ovako: bolje je održavati nego popravljati. Kad god možete vježbajte ove 2 vježbe i njegujte svoje tijelo Mama Mio preparatima.
Mama Mio možete kupiti zasebno. A vježbe ionako već znate napamet. Nemojte ih samo preskakati ;)
Mama Mio Bootcamp boxes DIY figure firmers, they work for anyone
Bazaar
Tori Spelling and Christina Aguilera are amoung the celeb fans of Mama Mio's Bootcamp for Boobs and Bootcamp for Butts.
People
